我很少吃這種即時料理,
但是家裡通常會備一兩包,
因為,忙的時候它可是救星,
只要短短幾分鐘就可以飽餐一頓,
單單一包的營養價值不高,
但是經過改造其實它也可以很營養喔~
快來看看我怎麼變出營養美味的料理吧~
健康餐食材煮法:
像煮泡麵一樣,水滾後把料理包放進去,
再將新鮮食材放進去,再來下麵條,
最後放雞蛋。
準備食材:
豚骨拉麵(各大百貨超市都有類似的)
雞蛋 1顆
冷凍蝦 5隻
玉米筍 少許
花野菜 少許
黑木耳 少許
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